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抗氧化 ： 黃金果含有多種維生素和抗氧化物，抗氧化能幫助人體對抗自由基，減少體內的發炎反應，更有助於改善 糖尿病 和心臟病的慢性病。 降低 壞膽固醇 ： 黃金果內含有可溶性纖維，有助於降低體內的壞膽固醇並降低罹患心血管疾病的風險。 排毒 ： 黃金果的果皮含有果膠，果膠可幫助人體排出體內的重金屬和各種毒素。 補充鉀： 黃金果含有鉀，鉀可以調整體內的鈉平衡。 高血壓病人需要控制 鈉 的攝取，適量的攝取含鉀蔬果可穩定病人的血鈉平衡並幫助降低血壓。 滴檸檬汁： 由於黃金果含鐵質，切開後會快速氧化，再加上黃金果幾乎沒有酸味，適量滴上些許檸檬汁除了能增加風味外還能防止果肉變色。 加入優格： 黃金果甜度高，搭配酸味的優格一同食用可增加風味。
眼球是动物的重要视觉器官， 面对动物各种复杂的眼病，从结构上追根溯源 ，通过对动物眼部解剖结构与周围附器的分析来研究动物眼病及建立系统的眼科检查很有必要的。 动物的眼部，包括 眼球、眼球外及附属结构 。 眼球的基本结构由最外层的 纤维膜 （包括角膜和巩膜），中间层的 血管膜 ，最内层的 神经外胚叶层 （视网膜和视神经），以及 眼内容物（房水、晶状体、玻璃体） 组成。 动物眼球的三层结构图 一、眼球外层 眼球最外层为坚实、紧致的弹性纤维膜，包括角膜和巩膜。 1.角膜 （Cornea） 角膜是动物眼睛 最前端透明、稍突出的圆盘状薄膜部分 ，中间薄，边缘厚，没有任何血管，当角膜发炎时角膜上会有新生血管生成。 角膜横断面
春节将至，年味渐浓·江苏苏州：桃花坞木版年画龙年焕新。
据了解，当前应用于有压输水工程的管材主要有PCCP、钢管、球墨铸铁管和玻璃钢管（玻璃钢加砂管）等四种管材。 相比钢管、球墨铸铁管和玻璃钢管，PCCP凭借刚性好、抵抗外载变形能力强等优势，成为大口径、深覆土引水调水工程管材的最优选择。
在中國歷史，禪宗發展可分成四個時期，由菩提達摩至中國開始，至惠能大宏禪宗為止，此為禪宗的開始，可稱為早期禪宗。 由六祖惠能門下， 洪州 、 石頭 二宗，發展為五宗七派（ 臨濟宗 黃龍派 和 楊岐派 、 法眼宗 、 曹洞宗 、 雲門宗 、 溈仰宗 ），此為禪宗的發展期，時間約當晚唐至 南宋 初。 自南宋初年 臨濟宗 大慧宗杲 起而倡「 話頭禪 」， 曹洞宗 宏智正覺 倡導「 默照禪 」，至於 明朝 中晚期，此為禪宗的成熟期，又可稱為中期禪宗。 至於明朝中葉 淨土宗 興起，此時佛教的特色為禪淨合一，與儒、釋、道 三教合一 ，禪淨合一的影響，使得當時的僧人唯以 參話頭 、 念彌陀 為主，禪宗逐漸失去創新的生命力，為禪宗的衰落期，又稱為晚期禪宗，始於晚明至 清朝 結束為止 [4] 。
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根據Williams et al.（2020）的研究，咬指甲可能與心理壓力、焦慮、無聊和寂寞等情緒有關；36.8％～63％的病例有家族史。 另外，咬指甲也被歸類為「妥瑞氏症」的現象，而不是強迫症的行為。 看更多： 煩躁、焦慮快崩潰？ 名醫大推「正念呼吸揉肚功」 快速安定神經、促進深層睡眠 長期咬指甲對健康有害 黃軒表示，有些有經驗的醫師是會觀察病人有沒有長期咬指甲的習慣，從而去追蹤病人身體內危機在哪裡。 根據Pacan et al.（2014）的研究，長期咬指甲可能導致以下幾種健康問題： 1. 指甲受損：指甲變形、斷裂和脆弱。 2. 牙齒問題：牙齒磨損、錯位和敏感。 3. 口腔感染：病菌通過口腔進入身體，可能引發感染。 4. 皮膚問題：指尖皮膚炎症，感染或潰瘍。
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